Viktguide för kettlebells

Inom kettlebells så kan det råda en del förvirring kring de olika viktenheterna – det kan stå i kilo, pounds eller den ryska enheten för kettlebells; pood. Så hur mycket är vad egentligen? Nedan finner du en tabell med viktguide för kettlebells som reder ut det hela en gång för alla med de vanligaste vikterna för kettlebells så att du kör med rätt vikt på gymmet eller köper rätt vikt för din kettlebell, oavsett om det står i pood, pound eller kilo.

Observera att talen är avrundade då t.ex. 1 pood egentligen är 16.38 kg eller 36.11 pounds.

Pood Pounds Kilo
1/4 pood 10 lbs 4 kg
1/2 pood 18 lbs 8 kg
3/4 pood 26 lbs 12 kg
1 pood 35 lbs 16 kg
1.25 poods 44 lbs 20 kg
1.5 poods 53 lbs 24 kg
1.75 poods 62 lbs 28 kg
2 poods 72 lbs 32 kg
2.5 poods 88 lbs 40 kg
3 poods 106 lbs 48 kg

En reaktion på “Viktguide för kettlebells

  1. Pingback: Ny sida: Viktguide för kettlebells | Kettlebellguiden

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *