Viktguide för kettlebells

Inom kettlebells så kan det råda en del förvirring kring de olika viktenheterna – det kan stå i kilo, pounds eller den ryska enheten för kettlebells; pood. Så hur mycket är vad egentligen? Nedan finner du en tabell med viktguide för kettlebells som reder ut det hela en gång för alla med de vanligaste vikterna för kettlebells så att du kör med rätt vikt på gymmet eller köper rätt vikt för din kettlebell, oavsett om det står i pood, pound eller kilo.

Observera att talen är avrundade då t.ex. 1 pood egentligen är 16.38 kg eller 36.11 pounds.

PoodPoundsKilo
1/4 pood10 lbs4 kg
1/2 pood18 lbs8 kg
3/4 pood26 lbs12 kg
1 pood35 lbs16 kg
1.25 poods44 lbs20 kg
1.5 poods53 lbs24 kg
1.75 poods62 lbs28 kg
2 poods72 lbs32 kg
2.5 poods88 lbs40 kg
3 poods106 lbs48 kg

En reaktion på “Viktguide för kettlebells

  1. Pingback: Ny sida: Viktguide för kettlebells | Kettlebellguiden

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *